تحلم عديد من السيدات بالحصول على قوام متناسق وأكثر جاذبية، ومع تطور تقنيات التجميل، أصبحت عملية المؤخرة البرازيلية من الحلول الفعالة التي تمنح الجسم مظهراً أنثوياً ومتناسقاً بطريقة طبيعية وجذابة.
يستعرض الدكتور أحمد لطفي -استشاري جراحات التجميل والترميم- أهم التقنيات المستخدمة لإبراز المؤخرة والحصول على قوام متناسق.
ما هي المؤخرة البرازيلية؟
المؤخرة البرازيلية هي إجراء تجميلي يعتمد على شفط الدهون من أحد مناطق الجسم وحقنها في منطقة الأرداف؛ بهدف رفع الأرداف وتكبيرها للحصول على مؤخرة مشدودة ومستديرة.
انواع عمليات المؤخرة البرازيلية
يوضح الدكتور أحمد أن الحصول على المؤخرة البرازيلية وإبرازها هو هدف يمكن تحقيقه باستخدام تقنيات مختلفة تعتمد على شكل الجسم وطبيعة الدهون المتوفرة لدى كل حالة، وتصنف هذه التقنيات إلى الآتي:
تنسيق القوام وشفط الدهون
يشير الدكتور أحمد إلى إمكانية إبراز المؤخرة البرازيلية في بعض الحالات من خلال شفط الدهون المتراكمة في منطقتي البطن والخصر، وذلك دون الحاجة إلى حقن الدهون، وتساعد هذه التقنية على إعادة تشكيل القوام ليظهر الخصر أنحف، ما يجعل المؤخرة تبدو أكثر بروزًا.
تكبير المؤخرة بحقن الدهون الذاتية
تتضمن هذه التقنية شفط الدهون من منطقة البطن والخصر ومن ثم إعادة حقنها في المؤخرة للحصول على حجم متناسق ومظهر مناسب، ويعتمد نجاح العملية على توفر كمية كافية من الدهون لدى المرأة، ويتضمن الإجراء حقن الكمية المطلوبة من الدهون بدقة عبر فتحة صغيرة لا تتجاوز 1 سم كما وضح لنا في فيديو الدكتور لطفي الجمل.
كيفية إجراء عملية رفع المؤخرة باستخدام تقنية حقن الدهون الذاتية
تُجرى عملية حقن الدهون الذاتية لرفع المؤخرة عن طريق الخطوات الآتية:
- التخدير: يستخدم الطبيب التخدير الكلى أو الموضعي في أثناء العملية.
- شفط الدهون: يقوم الطبيب بشفط الدهون من أحد مناطق الجسم باستخدام أدوات معينة بعد إجراء شقوق صغيرة لإدخاله.
- تنقية الدهون: يقوم الطبيب بتنقية الدهون التي شُفطت قبل حقنها.
- حقن الدهون: من خلال فتحات صغيرة في منطقة الأرداف يقوم الطبيب بحقن الدهون وذلك لتكبير المؤخرة.
- إغلاق الشقوق الصغيرة باستخدام خيوط تجميلية.
مميزات حقن الدهون الذاتية لتكبير المؤخرة
تتميز عملية حقن الدهون لتكبير المؤخرة بالتالي:
- سرعة التعافي: يمكن للسيدة التعافي من العملية والعودة لممارسة حياتها الطبيعية بعد نحو أسبوع، ومع ذلك يجب ارتداء الكورسيه الطبي مدة 6 أسابيع لضمان ثبات توزيع الدهون بصورة صحيحة.
- تُصنف الجراحة من العمليات الآمنة؛ إذ لا يعطي الجسم رد فعل مناعي تجاه الدهون كونها ضمن أنسجته التي تم شفطها من منطقة أخرى منه وليس من متبرع آخر على سلبيل المثال.
- تستمر نتائجها لفترة طويلة جدًا، وذلك مع الحفاظ على وزن طبيعي وتجنب مسببات زيادة الوزن.
- تظهر المؤخرة بشكل طبيعي وغير مصطنع على عكس التقنيات الأخرى.
التعليمات الواجب اتباعها قبل إجراء عملية تكبير المؤخرة بالدهون الذاتية
هناك بعض التعليمات يجب اتباعها قبل إجراء عملية رفع المؤخرة باستخدام تقنية حقن الدهون الذاتي، وتشمل:
- مناقشة الطبيب حول الأدوية التي تستعملها المريضة.
- التوقف عن تناول بعض الأدوية، مثل أدوية السيولة.
- إجراء بعض فحوصات الدم، مثل صورة الدم الكاملة و رسم القلب للتأكد من صحة المريضة.
- الإقلاع عن التدخين بفترة كافية قبل الإجراء وبعده حتى تمام التعافي.
- التوقف عن تناول الطعام في يوم العملية قبل 6 ساعات.
- الحرص على ارتداء ملابس فضفاضة.
تكبير المؤخرة باستخدام بدائل حقن الدهون
يلجأ جراحو التجميل إلى استخدام بدائل مصنعة للحصول على المؤخرة البرازيلية في بعض الحالات التي تكون المرأة فيها نحيفة جدًا ولا تمتلك كميات كافية من الدهون، وتتمثل هذه البدائل فيما يلي:
تمارين شد ورفع المؤخرة
إلى جانب الإجراءات التجميلية، تساعد تمارين شد ورفع المؤخرة على تقوية عضلات الأرداف وتحسين شكلها، خاصة عند الانتظام في ممارسة التمارين واتباع نظام غذائي مناسب. ولا تعمل التمارين على تكبير المؤخرة بالطريقة نفسها التي تحققها عملية حقن الدهون، لكنها تساعد على تقوية عضلات الأرداف وتحسين تناسقها ومظهرها.
تمرين القرفصاء Squats
يعد تمرين القرفصاء من أشهر التمارين التي تستهدف عضلات الأرداف والفخذين.
طريقة أداء التمرين:
- الوقوف باستقامة مع المباعدة بين القدمين بمقدار عرض الكتفين.
- إبقاء الظهر مستقيمًا وشد عضلات البطن.
- ثني الركبتين ودفع الحوض إلى الخلف كما لو كنتِ تحاولين الجلوس على كرسي.
- النزول تدريجيًا حتى تصبح الفخذان في وضع مناسب مع الحفاظ على استقامة الظهر.
- الدفع بالقدمين للعودة إلى وضع الوقوف.
- تكرار التمرين من 10 إلى 15 مرة في المجموعة الواحدة، ويمكن البدء بـ2 أو 3 مجموعات حسب مستوى اللياقة.
تمرين الجسر Glute Bridge
يساعد تمرين الجسر على استهداف عضلات المؤخرة وتقويتها، ويمكن أداؤه في المنزل دون الحاجة إلى معدات.
طريقة أداء التمرين:
- الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين.
- وضع القدمين على الأرض مع ترك مسافة مناسبة بينهما.
- إبقاء الذراعين بجانب الجسم.
- شد عضلات البطن والأرداف.
- رفع الحوض تدريجيًا إلى أعلى حتى يصبح الجسم في خط مستقيم تقريبًا من الكتفين إلى الركبتين.
- الثبات لثانية أو ثانيتين مع الضغط على عضلات المؤخرة.
- خفض الحوض ببطء والعودة إلى وضع البداية.
- تكرار التمرين من 12 إلى 15 مرة، مع أداء 2 أو 3 مجموعات.
تمرين رفع الساق للخلف Donkey Kicks
يستهدف هذا التمرين عضلات المؤخرة ويساعد على تقويتها وتحسين شكلها.
طريقة أداء التمرين:
- اتخاذ وضعية الارتكاز على اليدين والركبتين.
- الحفاظ على الظهر في وضع مستقيم وشد عضلات البطن.
- رفع إحدى الساقين إلى الخلف وإلى أعلى مع إبقاء الركبة مثنية.
- رفع الساق حتى الشعور بانقباض عضلات المؤخرة دون المبالغة في تقويس أسفل الظهر.
- إعادة الساق ببطء إلى وضع البداية.
- تكرار الحركة من 10 إلى 15 مرة لكل ساق.
- أداء 2 أو 3 مجموعات حسب مستوى اللياقة.
تمرين رفع الساق الجانبي Fire Hydrants
يساعد هذا التمرين على تقوية عضلات المؤخرة الجانبية وتحسين تناسق منطقة الأرداف والحوض.
طريقة أداء التمرين:
- البدء من وضعية الارتكاز على اليدين والركبتين.
- تثبيت الحوض والظهر قدر الإمكان.
- رفع إحدى الركبتين إلى الجانب مع الحفاظ عليها مثنية.
- رفعها إلى المستوى الذي يسمح بالحفاظ على ثبات الجسم.
- إعادة الركبة ببطء إلى وضع البداية.
- تكرار التمرين من 10 إلى 15 مرة لكل جانب.
- أداء 2 أو 3 مجموعات.
تمرين الاندفاع Lunges
يستهدف تمرين الاندفاع عضلات الأرداف والفخذين، ويمكن استخدامه ضمن برنامج متكامل لتقوية الجزء السفلي من الجسم.
طريقة أداء التمرين:
- الوقوف باستقامة مع وضع القدمين بجانب بعضهما.
- أخذ خطوة إلى الأمام بإحدى الساقين.
- ثني الركبتين تدريجيًا مع خفض الجسم إلى أسفل.
- الحفاظ على استقامة الظهر وعدم دفع الركبة الأمامية إلى الأمام بصورة مبالغ فيها.
- الدفع بالقدم الأمامية للعودة إلى وضع البداية.
- تكرار الحركة مع الساق الأخرى.
- أداء 8 إلى 12 تكرارًا لكل ساق، مع زيادة العدد تدريجيًا حسب القدرة.
وللحصول على أفضل استفادة من تمارين شد ورفع المؤخرة، يفضل ممارستها بصورة منتظمة مع زيادة مستوى المقاومة تدريجيًا عند تحسن اللياقة، مع منح العضلات وقتًا كافيًا للتعافي. وفي حالة الشعور بألم حاد أو غير معتاد أثناء ممارسة التمارين، يجب التوقف واستشارة متخصص.
عملية تكبير الأرداف باستخدام الفيلر
يُستخدم الفيلر للحصول على مؤخرة برازيلية، ويتطلب حقن كميات كبيرة لتحقيق النتيجة المرجوة، إلا أن من أبرز عيوبه أنه ليس حلًا دائمًا، ويحتاج إلى إعادة تجديده بعد فترة.
زرع حشوات السيليكون
يعد هذا الخيار هو الأنسب للسيدات اللاتي لا تتوفر لديهن كمية دهون كافية، إذ تُزرع حشوات السيليكون تحت عضلات المؤخرة للحصول على شكل أكثر امتلاءًا وثباتًا.
مميزات المؤخرة البرازيلية
تتميز المؤخرة البرازيلية بأنها:
- بديل آمن لحشوات السيليكون المستخدمة في تكبير المؤخرة.
- تعطي شكل طبيعي ومميز للمؤخرة.
- تزيد من الثقة بالنفس لدى السيدات اللواتي يعانين من قلة الثقة بالنفس نتيجة شكل المؤخرة.
- تدوم المؤخرة البرازيلية لفترة طويلة.
المضاعفات المحتملة لعملية المؤخرة البرازيلية
رغم أن العملية تمنح الحالات نتائج طبيعية وتساعد على تحسين القوام، إلا أنها كأي إجراء تجميلي قد تنطوي على بعض المخاطر الصحية، مثل:
- امتصاص الجسم لجزء من الدهون المحقونة، ما يؤدي إلى عدم الحصول على الحجم المطلوب.
- تكتل الدهون وعدم توزيعها بصورة متساوية، ما يؤثر سلبًا في مظهر المؤخرة.
- الإصابة بالعدوى، وخاصة إذا لم تُتبع التعليمات الطبية المتعلقة بالتعقيم والعناية بالجروح.
- التعرض للجلطات الدهنية، والتي تعد من أخطر المضاعفات الصحية لحقن الدهون، وتنتج من تسرب الدهون إلى الأوعية الدموية، ما قد يؤدي إلى مشكلات خطيرة، مثل الانسداد الرئوي.
سعر عملية المؤخرة البرازيلية
يختلف سعر عملية المؤخرة البرازيلية من حالة لأخرى حسب التقنية المستخدمة، وكمية الدهون التي تحتاج إلى شفطها وحقنها، وعدد المناطق التي سيتم تنسيقها، بالإضافة إلى خبرة الطبيب ومستوى تجهيزات المركز أو المستشفى.
وبشكل تقريبي، يتراوح سعر عملية المؤخرة البرازيلية في مصر بين 50,000 و100,000 جنيه مصري، وقد يزيد أو يقل هذا النطاق وفقًا لحالة كل شخص والتقنية المناسبة له.
لذلك يُفضل إجراء فحص وتقييم لدى الطبيب لتحديد التكلفة النهائية بدقة، ومعرفة ما إذا كانت العملية تحتاج إلى شفط دهون فقط أم شفط وحقن دهون مع إجراءات إضافية لتنسيق القوام.
في الختام، اختيار التقنية المناسبة للحصول على المؤخرة البرازيلية يعتمد على مظهر الجسم وتوفر الدهون في منطقتي البطن والخصر، وهو الأمر الذي يساعد الطبيب على تحديد الحل الأنسب لكل حالة، وضمان تحقيق أفضل النتائج بصورة طبيعية وآمنة.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن للجميع الخضوع إلى شد المؤخرة؟
لا يمكن للجميع أن يقوم بعملية شد المؤخرة وذلك لأنها لا تتلائم مع:
- الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة، مثل القلب والسكر.
- المدخنون.
- من تزيد كتلة أجسادهم عن 32 BMI.
- من لا يمتلكون كمية كافية من الدهون في مناطق مختلفة في الجسم لنقلها إلى منطقة الأرداف.
ما هو أفضل شكل للمؤخرة؟
لا يوجد ما يعرف بأفضل شكل للمؤخرة إذ تختلف من ثقافة إلى أخرى، ولكن هناك إجماع على أن أفضل أشكال المؤخرة هي المؤخرة المستديرة أو المؤخرة البرازيلية (على شكل قلب مقلوب).
ما فوائد المؤخرة الكبيرة للمرأة؟
تكمن فوائد المؤخرة الكبير في الآتي:
- دعم صحة العمود الفقري.
- الحد من الآلام أسفل الظهر.
- زيادة ثقة المرأة في شكلها.
كم تستغرق مدة تكبير المؤخرة؟
تظهر نتيجة تكبير المؤخرة عادة خلال فترة تتراوح ما بين 3 إلى 6 أشهر بعد العملية.
تابعوا معنا كل ما هو جديد في عالم التجميل عبر الإطلاع على مجموعة من المقالات المنشورة والفيديوهات المصورة على منصتنا الطبية "ميديكازون".. بيت المعلومة الطبية.ولحجز موعد مع الطبيب يمكنكم مراسلتنا الآن.
اقرا ايضاً
- ما هو علاج التثدي عند الرجال
- ما اسباب ارتخاء الجفون؟ وما تأثيره في الرؤية؟
- هل عمليات نحت الجسم مناسبة لجميع الأفراد؟
.webp){kind=small}
